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美文|不快樂,多半是因?yàn)樗募?人的一生就如同這個(gè)世界的過客,哭哭啼啼的來,就應(yīng)該快快樂樂的活。如果你過得不快樂,往往都是因?yàn)榕c這四件事糾纏太久。
1.擔(dān)憂
庸人自擾是為難自己,讓自己每天神經(jīng)緊繃、憂心忡忡,只會(huì)使自己身心俱疲。
生活里總會(huì)有變數(shù),總會(huì)有風(fēng)雨,任誰都無法提前預(yù)知一切。
所以,讓自己焦慮煩擾,不如讓自己釋懷輕松地過每一天,順其自然、淡定坦然地面對(duì)一切,不要讓擔(dān)憂禁錮你的身體、束縛你的內(nèi)心。
2.抱怨
充滿抱怨的人生會(huì)與快樂漸行漸遠(yuǎn)。對(duì)環(huán)境不滿、對(duì)別人不滿、對(duì)命運(yùn)不滿、對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿,最后對(duì)自己的選擇和決定不滿……
抱怨會(huì)削弱你奮斗的力量,會(huì)阻礙你前行的腳步,會(huì)讓你陷入負(fù)面情緒無法自拔。
試著讓自己勇敢坦然地面對(duì)一切風(fēng)雨,接受自己做出的每一個(gè)決定,即使這個(gè)過程充滿艱辛,也不要輕言放棄,更不要裹足不前、自怨自艾。
3.埋怨
遇事,先責(zé)備別人;不順,先埋怨條件,這是一種消極被動(dòng)的人生態(tài)度,是一種缺乏擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。
埋怨根本于事無補(bǔ),只會(huì)讓你看不清自己的問題、意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤。聰明的人會(huì)懂得先反省自己,從自己的身上找答案。
只有用這種積極的態(tài)度去面對(duì)生活中遇到的問題,才能夠讓你汲取教訓(xùn)、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),讓你在今后的生活中越走越順利。
4.比較
生活中,自己覺得快樂不快樂、滿足不滿足、幸福不幸福,才是正理。不要陷入跟別人不斷的比較之中,不要因?yàn)閯e人擾亂了自己的步伐。
每個(gè)人都有自己的機(jī)遇和福分,也會(huì)遭遇自己的坎坷和波折,不要拿別人的成就榮耀與自己比。
不要盲目追隨、模仿別人的生活方式而忘記了自己的初衷和追求。多傾聽自己的內(nèi)心,多思考自己的需要,走自己的路,過自己的人生。 |